乒乓球五种基本步法是什么?

1、移动方法是以一只脚为轴,另一只脚朝前、后、左、右的不同方向移动,身体重心就会落到移动的脚上。

2、实际使用:接近网状球;追球。一步一步的侧面攻击枣,常用于球掉在中线稍左,或朝中间侧面身体袭击或搓直,接球。

1、移动方法一步一步,另一只脚一步,踩一脚,然后跟随半步或小步,身体的重心就会直接转移到走路上。

2、实际运用:近代快攻法用于处理离身体稍远的球。击打打法,左右移动击球;如果越过台阶向侧面攻击,球会慢,但离身体远一点的时候,左脚会越过左前上方迈出一大步,右脚会跟着小步,配合腰部右转的动作向侧面移动。

1、移动方法一只脚先用另一只脚做半步或小步,另一只脚落地后向球方向移动一只脚。

2、实际应用:快攻选手在左右移动中攻击或拉球。削球选手用反手击球。同时侧击,常用于拉牙,右脚先向左脚后退一步,让身体转动,因此左脚向侧面迈一步。

2、实际运用:快攻选手左右移动球,经常与舞步一起使用。中间舞台左右移动时常用的弧形环玩;跳跃要侧面攻击或拉动,但要在空中完成腰部旋转动作。削球运动员经常被用于接受突击,但更常用于用小跳跃调整车站位置。

1、移动的方法是以接近球方向的脚作为支撑,脚的脚尖指向移动的方向,远离球方向的脚在身体前面相交,球方向迈出一大步,身体总是朝球方向旋转,支撑脚本来就是沿着球方向再进一步,这是前交叉阶段。后交叉阶段是在身体后面完成交叉动作。

2、实际使用:快速攻击或弧线球打法侧击,拉扯击打右角空白空间,或从右角改为反手。边走边拉削球。削球打法要么击短球,要么削突出的一击。

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